Programme für zuhause

PRÄVENTIONSKURSE FÜR ZUHAUSE

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Nach Abschluss bekommst du bis zu 100 % der Kursgebühr erstattet – und das zweimal pro Jahr.

GANZKÖRPER-TRAINING

8 wöchiges Trainingsprogramm mit Fokus auf einen starken, gesunden Rücken. Ideal, um Rückenschmerzen vorzubeugen und deine Haltung nachhaltig zu verbessern.

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